La plupart d’entre nous reconnaissent intuitivement que, à un certain niveau, le design joue un rôle dans notre humeur et nos sentiments. Nous nous sentons tout simplement plus heureux dans des espaces que nous trouvons esthétiquement agréables.
En réalité, l’impact psychologique de la décoration intérieure est un domaine bien étudié. La psychologie architecturale étudie la façon dont notre environnement influence notre humeur et nos comportements. Bien sûr, en tant qu’individus, nous sommes tous un peu différents. La culture est un facteur, et nous regardons tous à travers le prisme de nos propres sentiments et préjugés lorsque nous observons le monde qui nous entoure. Malgré tout, la science suggère que certaines tendances en matière de design suscitent des sentiments positifs chez les populations universelles, nous permettant de nous sentir plus détendus, calmes, énergiques et productifs.
« La psychologie architecturale étudie la manière dont notre environnement influence nos humeurs et nos comportements. »
De nombreuses études ont identifié de fortes similitudes dans la façon dont la décoration d’intérieur est perçue au sein de groupes culturels et géographiques, notamment en ce qui concerne les couleurs. Par exemple, dans une étude réalisée en 2020 , des chercheurs ont interrogé environ 4 600 personnes de 30 pays sur six continents sur leurs émotions face à 12 couleurs différentes.
L’étude a révélé que la situation géographique influence fortement la préférence des couleurs. Les personnes originaires de pays plus chauds ont tendance à préférer les couleurs plus claires qui symbolisent la lumière et la fraîcheur, tandis que les personnes originaires de pays plus froids gravitent vers des teintes chaudes et terreuses qui favorisent le confort, la chaleur et la sécurité. Il semble y avoir un consensus mondial concernant la perception des couleurs rouge (amour), jaune (joie) et marron (faible association émotionnelle). Cependant, l’étude a révélé quelques autres tendances universellement bénéfiques qui peuvent être exploitées et appliquées pour créer des intérieurs de niveau supérieur afin de promouvoir la santé et le bien-être.
Couleur – Chaque couleur a un effet psychologique unique. Associée à l’éclairage, aux contrastes et à la taille de la pièce, la couleur peut être utilisée pour susciter différentes humeurs. Les spectres chauds tels que les rouges, les jaunes et les oranges, par exemple, sont associés à la joie et à la passion et sont parfaits pour les pièces dans lesquelles l’énergie doit être stimulée – la cuisine, le bureau ou la salle de sport.
Formes – Les lignes droites expriment la stabilité et l’ordre, tandis que les formes douces et amorphes dégagent une sensation de naturel et d’harmonie. Une pièce avec des objets aux formes arrondies comme des vases, des coussins moelleux et de beaux traversins favorise le confort, la sécurité et la détente. Utilisez généreusement ces objets dans des pièces comme le salon ou la chambre à coucher !
Textures – La sensation d’un matériau ou d’une surface évoque différentes associations et, par conséquent, des émotions. Les surfaces rugueuses peuvent évoquer un sentiment d’aventure, tandis que les surfaces brillantes donnent une impression de modernité et de luxe. Utilisez des textures pour égayer les espaces. Les draps en lin, en tant que tissu naturellement naturel, sont un bel ajout à toute chambre à coucher. Les variations de tissage imitent également les variations structurelles de la peau humaine, pour une expérience de sommeil plus naturelle et organique.
Lumière – La lumière naturelle et la lumière artificielle ont des effets très différents. L’intensité est également un facteur. Utilisez une lumière vive et naturelle pour améliorer la productivité ; une faible luminosité stimule la relaxation et la libération de mélatonine.
De nombreuses influences architecturales et psychologiques déterminent le degré de bien-être que nous ressentons dans notre maison. En tant que propriétaires, nous avons un certain contrôle sur certaines choses et moins sur d'autres. Par exemple, des espaces de vie dotés de grandes fenêtres laissant entrer beaucoup de lumière naturelle, idéalement avec vue sur des espaces verts, peuvent améliorer le bien-être. Si ce n'est pas possible, nous pouvons infuser nos espaces avec des images naturelles ou des palettes de couleurs terreuses, en adoptant des tendances comme le design biophilique pour faire entrer la nature dans la maison.
Pour la chambre à coucher, des nuances de bleu et de gris et des couleurs douces comme le blush et la lavande peuvent instantanément rendre un espace plus apaisant et tranquille. Parmi nos couleurs les plus populaires parmi les designers qui créent des espaces apaisants et axés sur le sommeil, citons Wisteria , Ocean Teal et l'un de nos favoris personnels : le vert minéral.
Chaque décision que nous prenons en matière de décoration intérieure a un effet psychologique. De nombreuses études menées dans les hôpitaux confirment cette constatation. Les chercheurs ont examiné le bien-être physique des patients ainsi que la durée moyenne de leur séjour avant et après la rénovation des intérieurs des hôpitaux. En moyenne, les patients dont les chambres étaient décorées selon les principes de la psychologie architecturale avaient besoin de moins de médicaments, souffraient moins de stress et guérissaient plus rapidement.
Si un environnement conçu de manière optimale peut nous aider à atteindre une plus grande harmonie et un meilleur équilibre, pourquoi les objets de notre maison ne devraient-ils pas être un investissement qui soutient notre bien-être émotionnel et notre santé physique ?
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